Exercícios, confraternização e convivência para idosos no SINDCOP

Na busca por melhorar qualidade de vida da 3ª idade, sindicato inicia projeto de com diversas atividades aos filiados aposentados ou da ativa

Aos idosos filiados ao SINDCOP – aposentados ou ainda na ativa, existe agora mais uma opção de convivência, confraternização e exercício físico. O professor Marcelo Ribamar está desenvolvendo um projeto, junto ao SINDCOP, de resgate de autoestima e convivência para a 3ª idade.

Ribamar é responsável pelas aulas de zumba e dança de salão, que já ocorrem no sindicato. Ele é professor de educação física.

A intenção do projeto é fazer com que os filiados idosos participem de todas as atividades que o sindicato oferece. “A ideia é fazer dança de salão, zumba, ginástica. Vamos também desenvolver um projeto de fazer bingos, fazer um entretenimento. Ter um café, um local de encontro, de reuniões, aniversários”, conta o professor.

“Vamos tornar o sindicato como se fosse uma segunda casa, onde a pessoa possa vir, bater um papo, trazer ideias, se reunir, fazer uma confraternização. Além das atividades que o sindicato já oferece, como os advogados e a psicóloga”, explica.

As atividades voltadas para o filiado idoso não têm dias ou horários específicos. Eles serão escolhidos na medida em que o grupo for se construindo.

Está no planejamento organizar excursões em grupo, nas quais o filiado poderá levar também sua família. “As excursões no início vamos começar a organizar na região. Passar um domingo no Thermas de Piratininga, por exemplo, Brotas, Barra Bonita. Posteriormente poderemos fazer excursões para outros lugares, como Praia Grande, Poços de Caldas, outros estados”, projeta Ribamar.

Para o professor, o projeto vai além do resgate da autoestima, uma vez que a idade não deve impedir a pessoa de se exercitar, “numa atividade que seja também prazerosa, que venha a se adequar no ritmo de vida de cada um”.

O recado do professor é simples: “Tem que aproveitar. A partir do momento que você faz parte de uma associação ou de um sindicato, e você paga, então você tem que conhecer, vir na casa para saber dos serviços que são prestados aqui, ver que são pessoas sérias e dedicadas que atuam. A ideia é que aqui seja mesmo uma segunda casa do filiado, para que ele possa conviver aqui, passar um dia gostoso e fazer uma atividade que possa agregar na vida de cada um”, finaliza.

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