Por Cintia Esteves, psicóloga do SINDCOP em Ribeirão Preto
Quando pensamos em saúde, logo nos vem à cabeça apenas o bem-estar físico, não é mesmo? Mas uma vida realmente saudável também envolve cuidar de nossa mente com o mesmo apuro que devemos cuidar do corpo.
A Organização Mundial de Saúde (OMS) vem alertando as pessoas quanto ao crescimento das taxas de suicídio, depressão e ansiedade em todo o mundo. Descuidar da saúde mental prejudica não só o bem-estar, mas afeta todos os aspectos da vida de uma pessoa.
Sem ela não é possível ter uma vida profissional bem-sucedida, viver em sociedade e em família. Além disso, a falta dela pode ajudar no desenvolvimento de doenças psíquicas, doenças crônicas como câncer, artrite reumatoide, hipertensão arterial, doenças do coração dentre outras.
A psicoterapia é uma grande aliada para quem busca a melhora de aspectos emocionais. Além de oferecer auxílio em momentos de aflição, a técnica proveniente da psicologia também permite um maior entendimento frente às questões da vida.
Ter o acompanhamento de um psicólogo no dia-a-dia pode trazer transformações significativas em sua existência, independente do motivo que o motivou a iniciar a psicoterapia.
A ideia de que apenas algumas pessoas precisam de terapia já ficou no passado. Todos nós temos questões que requerem ajuda profissional, como problemas de autoestima, agressividade e insegurança.
A psicoterapia é indicada para melhorar a relação do indivíduo consigo mesmo e, assim, alcançar um estado mental saudável.
Fazer terapia é um ato de coragem e amor próprio!
Filiados do SINDCOP e seus dependentes podem ter atendimento psicológico gratuito em Ribeirão Preto. A psicóloga Cíntia Esteves (CRP 06/153207) atende em seu consultório, localizado na rua Marino Bruno Regini, 440, Nova Ribeirania.
As sessões acontecem toda terça, quarta e quinta-feira, das 18h30 às 21h30. O agendamento pode ser feito pela subsede do SINDCOP em Ribeirão Preto, na rua Alice Além Saad, 961, Nova Ribeirânia ou pelos telefones (16) 3325-8241 e (14) 99873-9996.
Confira as fotos do consultório:
Outros atendimentos
O SINDCOP oferece atendimento psicológico gratuito para filiados e dependentes em diversas cidades. Confira:
Bauru
Vania Regina Pereira de Souza – segunda à quinta-feira, das 9h às 17h – Sede do SINDCOP (RUA Manoel Bento da Cruz, 13-45)
Agendamento pelos telefones (14) 3226-3255 ou WhatsApp (14) 99748-7006
Presidente Venceslau
A nova parceria do sindicato é com a psicóloga Ana Carolina A. Facholi, que prestará serviços na área de terapia cognitivo comportamental. Saiba mais…
Campinas
Regina Sartorelli de Souza – quarta-feira, das 8h às 17h – Ponto de Apoio do SINDCOP (rua Bolívar Lopes, 212, salas 5 e 6, Conjunto Habitacional Vila Reggio)
Agendamento pelo telefone (14) 99630-3891
Avaré
Thaís Souza Aguilar D’Arruiz – segunda, terça e quarta-feira, das 8h às 17 – Ponto de Apoio do SINDCOP (rua 15 de Setembro, 123, Água Branca)
Agendamento pelo telefone (14) 99667-0457
São José do Rio Preto
Nathalia Moreira Colombo Caneira – segunda-feira, das 10h às 12h e das 14h às 17h e quinta-feira, das 14h às 17h – Ponto de Apoio do SINDCOP (rua Delegado Pinto de Toledo, 2670, centro)
Agendamento pelos telefones (17) 3301-2047 ou (14) 99761-0177
